Pour que rentrée scolaire ne rime plus avec stress !

La rentrée approche pour vous et votre enfant.

Vous vous demandez certainement ce que va donner cette nouvelle année pleine de défis à relever (nouveau professeur, nouveau rythme, amorce du cycle 3, entrée en 6ème avec son cortège de bouleversement ou encore année avec un examen à la clé comme le BEPC ou le BAC) ?

Une année réussie est avant tout une année bien préparée et pour ça il est important :

1) d’apprendre des expériences (bonnes et moins bonnes) de l’année écoulée pour en tirer les enseignements

2) d’identifier ses points forts et ses stratégies d’apprentissage pour les mettre à profit pour l’année à venir

3) de mettre en place une organisation viable dans ses devoirs et ses révisions pour ne pas se laisser déborder en cours d’année

Les vacances représentent la période idéale pour prendre le temps de se poser, faire le point et mettre en place de nouvelles méthodes pour optimiser son temps, son énergie et réussir son année.

Pour aider votre enfant à débroussailler tout cela et à trouver son propre chemin de réussite, je propose des accompagnements individuels mais également des ateliers de groupe (maximum 4 personnes) sur différentes thématiques, toujours dans la joie et la bonne humeur !

Mon prochain atelier « Découvrir ses forces, ses talents et ses valeurs pour retrouver motivation et sérénité dans ses apprentissages » destiné aux élèves du CE2 au CM2, aura lieu le mercredi 28 août de 10h à 12h à mon cabinet sur Gagny.

Cet atelier de 2h est au prix de 50€ TTC par personne.

Votre enfant est déjà pris le 28 août mais mon approche vous intéresse ? Pas de panique ! Contactez-moi et nous verrons comment répondre aux besoins de votre enfant.

Parce qu’une rentrée scolaire ça se prépare

La fin de l’année pointe le bout de son nez et c’est l’heure du bilan pour vous et votre enfant.

Année réussie ? En demi-teinte ? Insatisfaisante pour vous et / ou votre enfant ?

Quelle que soit la réponse, vous vous demandez certainement ce que va donner l’année prochaine avec ses nouveaux défis à relever (amorce du cycle 3, entrée en 6ème avec son cortège de nouveautés ou encore année avec un examen à la clé comme le BEPC ou le BAC) ?

Vous voulez le meilleur pour votre enfant : qu’il réussisse et soit épanoui dans sa scolarité.

Une année réussie est avant tout une année bien préparée et pour cela il est important :

1) d’apprendre des expériences (bonnes et moins bonnes) de l’année écoulée pour en tirer les enseignements

2) d’identifier ses points forts et ses stratégies d’apprentissage pour les mettre à profit pour l’année à venir

3) de mettre en place une organisation viable dans ses devoirs et ses révisions pour ne pas se laisser déborder en cours d’année

4) pour les plus grands, retrouver la motivation en identifiant ses projets d’avenir et ainsi remettre du sens dans tout son travail

Les vacances représentent la période idéale pour prendre le temps de se poser, faire le point et mettre en place de nouvelles méthodes pour optimiser son temps, son énergie et réussir son année.

Pour aider votre enfant à débroussailler tout cela et à trouver son propre chemin de réussite, je propose des accompagnements individuels tout au long de l’été mais également des ateliers de groupe (maximum 4 personnes) sur différentes thématiques, toujours dans la joie et la bonne humeur !

Les prochains ateliers pour le mois de juillet :

« Découvrir son profil d’apprenant et optimiser sa mémoire  » : de 9h à 12h les jeudi 18 juillet et lundi 22 juillet

« Découvrir ses forces, ses talents et ses valeurs pour retrouver motivation et sérénité dans ses apprentissages » : de 9h à 12h les mercredi 24 juillet et vendredi 26 juillet

Les prochains ateliers pour le mois d’août :

« Découvrir son profil d’apprenant et optimiser sa mémoire » : de 9h à 12h les mercredi 21 août et mardi 27 août

« Découvrir ses forces, ses talents et ses valeurs pour retrouver motivation et sérénité dans ses apprentissages » : de 9h à 12h les vendredi 23 août et jeudi 29 août

« Apprendre à faire une carte mentale pour mieux s’approprier ses leçons et réviser en s’amusant » : de 9h à 11h les jeudi 22 août et mercredi 28 août

« Organiser mon travail et mettre en place une routine de devoirs efficace » : de 9h à 11h les samedi 24 août et vendredi 30 août

Les ateliers de 3h sont au prix de 65€ TTC par personne, 55€ TTC par personne si votre enfant vient avec un(e) ami(e).

Les ateliers de 2h sont au prix de 50€ TTC par personne.

Les ateliers sont assurés pour un minimum de 2 inscrits. Toute inscription non honorée et n’ayant pas été annulée au moins 48h à l’avance, est due.

Pour vous inscrire rubrique Me contacter

Se préparer aux examens

Passer un examen n’est pas chose anodine. Tout notre être est mis à rude épreuve :

• notre tête doit mémoriser quantité de connaissances et les organiser pour les mobiliser le moment venu et sous la forme attendue
• notre cœur, nos émotions doivent être nos alliés car l’enjeu peut parfois être important et le stress peut nous envahir, nous faire perdre nos moyens
• notre corps doit nous permettre de tenir la distance et doit avoir l’énergie nécessaire pour optimiser le fonctionnement du cerveau

Se préparer à passer un examen relève donc d’un véritable entraînement, semblable à celui d’un sportif de haut niveau qui se prépare à une compétition.

Pour découvrir les principales clés de cette préparation dans une ambiance détendue et ludique, venez assister à mon atelier de préparation aux examens qui se déroule en 3h, 2 dates sont proposées (4 places maximum par atelier – atelier maintenu dès 2 inscriptions) :

Pendant les vacances : JEUDI 25 AVRIL 2019 de 9h à 12h

Après les vacances de Pâques : SAMEDI 11 MAI 2019 de 9h à 12h

Tarif : Atelier de 3h à 65€ TTC

Pour vous inscrire rubrique Me contacter

« Merci » petit mot, grands bienfaits

Dans ce « Journal de gratitude – Le bonheur est un état d’esprit », Jean-François Thiriet nous amène de façon simple et concise à comprendre « qu’avec la gratitude vient la conscience que nous avons le droit d’être dans le plein de ce qu’elle est plutôt que dans le vide de ce qu’elle n’est pas, ou aurait pu être. Nous avons le droit de savourer chaque instant de notre existence, même si elle ne correspond pas parfaitement à l’idée que nous nous en faisions ».

Dans la 2ème partie du livre, Anne Ducrocq nous propose de petits exercices pratiques à mettre en place pour ramener la gratitude dans notre quotidien. Cette pratique est avant tout celle de l’éveil. Avec elle, le goût de vivre s’intensifie, l’extraordinaire se trouve soudain dans la profondeur de l’ordinaire.

Je vous invite vraiment à découvrir ce livre et à remettre de la gratitude dans votre vie. Pratiquez ces petits exercices simples en famille, avec votre conjoint, vos enfants et vous verrez comme dire merci, aux autres, à la vie et à plein d’autres choses ou personnes, fait des miracles !

Journal de gratitude - Le bonheur est un état d'esprit

Et toi, quel est le verbe de ta vie ?

« Qu’est-ce que tu veux faire plus tard ? » toujours cette sempiternelle question que l’on pose aux enfants dès leur plus jeune âge.

Au départ, amusés, nous écoutons leurs réponses parfois farfelues « maraîchère le matin et maîtresse l’après-midi » ou encore « pompier la semaine et trompettiste le week-end » mais l’âge avançant, une pression s’installe, le rire n’est plus trop de mise quand la réponse est source d’inquiétude pour le parent « mais ce n’est pas un métier ça ! », « et comment tu vas faire pour en vivre ? »…

Dans cette lettre adressée à un ado, « Trouve le verbe de ta vie », Sarah Roubato invite le jeune à définir ce qui l’anime, le ou les verbes qui lui donnent envie d’avancer, de se mettre en action, et non pas de sélectionner à tout prix un intitulé de « métier » parmi une liste de possibilités pré-établies. Une lettre d’espoir, une lettre d’amour envers la jeunesse aux potentiels infinis.

Un livre à lire (ou à écouter ici), à offrir, à partager au plus grand nombre !

Une autre éducation pour apprendre en s’émerveillant

« Nous souhaitons de toute notre raison et de tout notre cœur une éducation qui ne se fonde pas sur l’angoisse de l’échec mais sur l’enthousiasme d’apprendre. Qui abolisse le « chacun pour soi » pour exalter la puissance de la solidarité et de la complémentarité. Qui mette les talents de chacun au service de tous. Une éducation qui équilibre l’ouverture de l’esprit aux connaissances abstraites avec l’intelligence des mains et la créativité concrète. Qui relie l’enfant à la nature, à laquelle il doit et devra toujours sa survie, et qui l’éveille à la beauté, et à sa responsabilité à l’égard de la vie. Car tout cela est essentiel à l’élévation de la conscience. »

Voici un extrait du livre de Pierre Rabhi : « Vers la sobriété heureuse » que je vous recommande chaleureusement tant il est rempli de bon sens, d’humanité, d’espoir ! Cela fait du bien à lire, à penser et cela nous permet d’entrevoir la possibilité de vivre heureux en s’émerveillant de ce que l’on a et en prenant soin de « ce » et « ceux » qui nous entoure(nt) !

Vers la sobriété heureuse